Сложный вопрос, который нам иногда задают.
Международная ассоциация альпинизма и скалолазания даёт следующие рекомендации.
- С дошкольниками не подниматься выше 3500-4000 метров.
- Ночевать с ними на высотах ниже 2500 метров.
- Набирать высоту очень медленно: не более 300 метров в день, устраивать суточный отдых при наборе каждых 1000 метров.
- Не давать детям таблетки способствующие акклиматизации (только в самом крайнем случае ацетазоламид).
- Дети, как и взрослые, должны знать симптомы горной болезни.
- Способы оперативной эвакуации должны быть продуманы заранее и очень подробно.
- Для прохождения конкретного маршрута должен быть продуман очень подробный тактический план с днями отдыха, упрощёнными спусками и т.д.
Наш совет: Тема детей в горах отдельная и очень большая. Думаем, что лучшим способом познакомить детей с походами – это отдать их в секцию туризма. Тащить маленького ребёнка в альпинистский лагерь или в высокогорный треккинг в Гималаях не самая лучшая затея, если вы не разбираетесь в горах профессионально.
СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ ИЗ ЦИКЛА «7 ШАГОВ К ЭВЕРЕСТУ»
Горный поход, треккинг или альпинизм?
Сколько стоит Треккинг в Непале?
Физическая подготовка, как готовиться к горам?
Одежда и снаряжение для гор: как правильно выбрать?
Сколько стоит снаряжение и одежда для треккинга в Непале?
Как правильно упаковать рюкзак для похода?
Горная болезнь, что это и насколько опасно?
Что делать, если я сильно заболел в горах?
Можно ли поехать в Непал самостоятельно вне группы?
Как взять портера-носильщика в Непале? Этика общения, вес рюкзака, чаевые.
Цены в Непале: еда/вода, электричество, проживание, душ, мобильная связь и интернет.
Нужно ли делать страховку и какую страховую компанию выбрать?
Какой треккинговый маршрут в Непале выбрать? Топ-10 маршрутов Непала.
Чем отличается Аннапурна-трек от трека Вокруг Аннапурны?
Какое время года лучше для треккинга в Непале?
Можно ли отправиться в треккинг вместе с детьми?
Чем заняться в Непале до или после треккинга?
НАШИ ТРЕККИНГИ В НЕПАЛЕ:
Треккинг к Базовому лагерю Аннапурны (Annapurna Base Camp trek — ABC) http://mikluho.travel/tours/190
Треккинг вокруг Аннапурны (Annapurna Circuit Trek) http://mikluho.travel/tours/98
Треккинг в Базовый лагерь Эвереста (Everest Base Camp Trek- EBC) http://mikluho.travel/tours/179
Панорамный Непал: треккинг в деревню Копра-Данда http://mikluho.travel/tours/205
Треккинг в Королевство Мустанг http://mikluho.travel/tours/196